Le Shiatsu prend sa source dans les traditions chinoises. Il a été introduit au japon il y a 1300 ans.
 Il consiste en des pressions et percussions des mains sur certains méridiens et points d’acupuncture du corps (dos, épaules, nuque, tête, bras et mains). Les différentes techniques manuelles que je pratique s’appuient sur cette connaissance.

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shiatsu

Le massage shiatsu est une technique de massage japonaise, influencée par la médecine traditionnelle chinoise.

Cette technique manuelle consiste à stimuler des points de tension avec les doigts (principalement avec les pouces).

C’est un massage relaxant, puis tonique, qui entraine une relaxation totale et aide entre autres à lutter contre le stress et à soulager des douleurs.

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amma

Le amma peut se pratiquer durant des évènementiels comme les séminaires ou les salons professionnels ou encore en entreprise.

A l’heure du repas ou de la pause, sur un temps court à partir de 15 mn, le Amma se reçoit habillé, confortablement installé sur une chaise ergonomique spécialement conçue.

Cette séance allie la détente et la vitalité.

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massage californien

Le massage Californien est un massage de détente, effectué avec des huiles.

Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements.

Il a pour effet principal de débloquer les tensions et de permettre au corps un abandon absolu.

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massage aux pierres chaudes

Cette technique utilise des pierres de basalte chauffées.

Les pierres sont ensuite déposées au cours du massage sur différentes parties du corps et utilisées pour parvenir à une profonde détente.

Armelle Saderne

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Depuis plus de 15 ans, j’accompagne de nombreuses personnes de multiples façons :

– lors de séances individuelles en cabinet 
– en évènementiels ponctuels ou réguliers, sur des Salons professionnels, en entreprise,
– dans le cadre d’animation de groupes 
– enseignement auprès de déficients visuels dans le cadre de leur formation aux différentes techniques de bien-être depuis plusieurs années

J’ai suivi plusieurs formations en massage californien, massage aux pierres chaudes, amma et shiatsu et suis certifiée dans ces différentes disciplines (notamment la FFST, Fédération Française de Shiatsu Traditionnel)

A 23 ans, j’ai voulu aider une amie en fin de vie. Quand les mots ne suffisaient plus, je l’ai massée, intuitivement.

Cette expérience m’a marquée et elle a été le déclencheur de toute ma démarche.

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